刘畊宏快速走红，也带来了全面健身潮，而他本人抖音的粉丝已经突破 3000 万，而 1000 万新增粉丝增长速度也就几天时间，是不是太夸张了。
目前热门话题是 " 成为刘畊宏女孩的第三天 "，这几天疯狂运动的女孩们分享了自己健身后的走姿，简直太真实了，忍不住让人大喊那不就是我。
对于那些想要减肥的女生来说，做好饮食才是最重要的，当然还有充足的睡眠，至于刘畊宏的健身操，如果有氧强度太高，那就是锻炼心肺功能了 ....
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